Пчелите събират стотици, понякога милиони поленови зърна от едно цвете и ги оформят в малки гранули с помощта на специални четинки и власинки (разположени на задните им крайници) и лепкаво вещество, отделяно от стомахчетата им. Те го транспортират до кошера, където го използват за храна на малките си. Чрез специални съоръжения, пчеларите събират част от пчелния прашец полепнал по крайниците на пчелите.

Пчелния прашец повишава съпротивателните сили на организма. Пълен е с ензими, които благоприятсват правилното протичане на всички процеси в човешкото тяло. Всичко това превръща пчелния прашец в незаменима добавка към храната на съвременният активен човек.

Употреба: Ако проявявате интерес към употребата на пчелен прашец с лечебна цел трябва да сте внимателни, поради известен риск от алергична реакция. Симптоми като нарушено дишане, учестена сърдечна дейност или световъртеж, след прием на пчелен прашец, могат да са сигнал за алергична реакция и трябва незабавно да потърсите лекарска помощ! В началото той трябва да се приема в малки количество и постепенно да се повишава до достигане на препоръчваната доза. Започнете с приема на една или две гранули на ден и постепенно увеличете до 1 супена лъжица на ден. За възрастни, дневното количество не бива да надвишава две супени лъжици на ден, а за деца – не повече от 1/2 чаена лъжичка на ден.

Пчелният прашец не бива да се загрява! Може да го смелите в хаванче или в мелничка за кафе. Може да добавяте 1 чаена лъжичка пчелен прашец към порцията закуска, обяд или вечеря. Друг вариант е, да добавяте по 1 чаена лъжичка пчелен прашец към кафето, чая или друга напитка, която приемате всеки ден, като напитката не бива да бъде гореща! Най-добре е да се консумира сутрин, на гладно. Може да комбинирате с кисело мляко и зърнени култури; сурови протеинови шейкове или десерти; салати; пуканки;