Био черна киноа 250г, Био свят
4.19 лв.
Черната киноа е изключително рядка и за разлика от бялата киноа тя запазва своята цялост при варене. Протеинът ѝ съдържа всичките 9 есенциални аминокиселини. Не съдържа глутен.
Изчерпан
За разлика от бялата киноа, тя запазва своята цялост при варене и затова е предпочитана за салати. Както и червената и бялата киноа, тя е много богата на протеини.
Протеинът ѝ съдържа всичките 9 есенциални аминокиселини. Киноата е и отличен източник на желязо и цинк.
Препоръчителна употреба: Сервира се със зеленчуци, след като се свари на тих огън за 10-15 мин. Може да я консумирате за закуска с мюсли, ядки, мед или добавена към кисело мляко. Чудесна гарнитура към богата гама блюда. Подходяща за култивиране на био-кълнове.
Тъй като естествено не съдържа глутен, киноата е чудесна храна и за хората, които имат непоносимост към глутена.
Хранителна стойност на 100g:
- Енергийност (kcal): 356
- Мазнини (g): 7.1
- от които наситени (g): 0.96
- Въглехидрати (g): 55.7
- от които захари (g): 3.5
- Белтъчини (g): 13.8
- Сол (g): следи
Произход: Перу
Начин на съхранение: на сухо и хладно място.
Сертификат: BG-BIO-18
Тегло | 0.250 kg |
---|
Отзиви
Все още няма отзиви.